Foire aux questions sur le régime citron


Citronnier avec des citrons

Les questions les plus posées sur le régime Citron

Découvrez ci-dessous la FAQ (foire aux questions) du site regimecitron.net ! Trouvez les réponses à vos questions dans cette FAQ.

Comment savoir si je suis à mon poids idéal avec le régime citron ?

La personne la plus appropriée pour répondre à votre question est un nutritionniste ou votre médecin général.
Nous allons tout de même vous donner une petite idée, pour que vous puissiez calculer approximativement, votre poids idéal. Il s’agit de calculer votre indice de masse corporelle. Le calcul est le suivant :

IMC = poids/taille*2

Exemple : pour une personne pesant 70 kg et mesurant 1,75 m

IMC = 70 / (1,75*1,75) = 22,86 qui correspond au poids santé.

L’IMC pour un poids normal se situe entre 18,5 et 24,9.

Les questions / réponses