J’ai perdu 5 kg en deux semaines

J’ai un travail relativement sédentaire et je n’aime pas faire du sport. Donc résultat, et bien quelques kilos mal placés et le moral en prend un coup. Je décide, sur les conseils d’une collègue de suivre le régime citron. Pas très convaincue, je me dis que je peux essayer et arrêter si cela ne me convient pas. Première journée appelée « journée détox », un peu difficile mais bon je tiens le coup. Je change donc ma façon de m’alimenter, je mange moins de sucre et moins de graisses, et les résultats ont été très vite satisfaisants. J’ai perdu 5 kg en deux semaines. Je me suis même mise à la marche à pieds. Je vous le conseille, c’est très facile et la perte de poids se fait très vite.

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Témoignagé déposé par : Violette (36 ans)

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